Hoe geef je een babymassage
Door Heleen Couvreur
Een babymassage draait om verbinding maken met je baby. Hierdoor komt het liefdeshormoon oxytocine vrij. Het buikje kan je masseren tegen krampjes maar ook de armen en beentjes verdienen minstens evenveel aandacht.
In deze video toont vroedvrouw Brenda hoe je te werk gaat.
Wil je meer tips voor jonge en toekomstige ouders? Volg dan onze Instagrampagina imens_opgroeien.
Hoe, wat, waar, wanneer?
- Een babymassage kan al vanaf de geboorte, maar we starten bij voorkeur pas rond 4 à 6 weken
- Door Jojoba-olie te gebruiken vermijden we oliën met allergenen waaronder bv notenolie.
- Een massage duurt helemaal niet zo lang, vaak maximum 10 minuten. Hoe ouder de baby, hoe langer het mag duren.
- Masseren doen we bij voorkeur na de voeding (niet onmiddellijk erna), anders zijn de kindjes te onrustig.
- Kies voor een veilige en zachte ondergrond zoals het ververskussen.
- Geef nooit een massage bij koorts en stop onmiddellijk met de massage als je baby plots overmatig begint te zweten, onrustig wordt of hard blijft huilen.
Laat je ook bijstaan tijdens en na je zwangerschap
Een vroedvrouw aan huis kan je zowel tijdens als na de zwangerschap begeleiden, terwijl een kraamhulp je na de geboorte helpt bij het huishouden en de verzorging van je baby.
Vind meer info over deze diensten op onze pagina voor toekomstige ouders.
